故事一：扁鹊与牛黄

大家都知道，牛黄是一味名贵的中药。相传，牛黄的奇效是古代医家扁鹊在无意中发现的。

扁鹊正要将刚煅制好的金礞石研成粉末，为邻居阳文治病。此时，阳文的儿子阳宝杀了一头病牛，发现牛胆囊中有些像石头的东西，不知是何物，于是提着胆囊来向扁鹊请教。扁鹊剖开胆囊取出两枚蚕豆大小的“石头”放在桌上、仔细琢磨。这时，屋外一阵惊呼，阳宝奔来高级：“家父一口气上不来，又在抽搐了！” 

扁鹊放下怪石，急忙去阳宝家，只见阳宝的老父亲双眼上翻，喉中噜噜有声。扁鹊看罢，立即吩咐阳宝快去把桌上的金礞石拿来研成末，给其父灌下。须臾，阳文便止住了抽搐，气息也平静了。

扁鹊回到家里，发现桌上两枚牛“石头”不见了，询问之后才得知，原来是阳宝在慌乱之中错把牛黄当金礞石拿去了。扁鹊思忖：“今日用此怪石治阳文之病，疗效神速，难道此物有豁痰定惊的功效？”遂于次日，有意用其配药，给阳文送去服之。不日，阳文的病情竟奇迹般好转，甚至偏瘫的病体也能稍稍动弹。

由此，扁鹊始知这种黄牛胆内的深黄色之物“苦寒入心肝，能清心开窍，清热解毒”，并将其命名为“牛黄”。从此，名贵而奇效的中药“牛黄”便诞生了！

 

故事二：唐伯虎开药方

一日，明代大才子唐伯虎应邀到祝家饮酒，闻后院小儿哭声不绝，唐伯虎惊问主人祝允明：“贤侄为何如此啼哭!”

祝允明不由一声长叹：“唉!实不相瞒，三天前，小儿腹胀如鼓，小便不利，连请几位郎中治疗均未见好转。”唐伯虎略一沉吟，说：“不妨，待我试试”。说罢，取过笔墨纸砚，立刻开了一张药方。他叮嘱：“速将此物选三个大的，用同一个臼共同捣碎，然后敷于患者脐部，不几天就会好的”。祝允明接过药方，只见上面题着一首诗谜：“尖顶宝塔五六层，和尚出门慢步行。一把圆扇半遮面，听见人来就关门。”

祝允明看了微微一笑，提笔在诗的下角注上两个字：“田螺”，叫家人按方抓药，遵照唐伯虎的嘱咐医治，果然，不到两天，小儿便饮食如常，康复如初了。原来唐伯虎开的药方是田螺。

田螺亦称黄螺。它不仅味道鲜美，营养丰富，而且经历代医药学家证明，可以治疗小儿鼓胀病、痔疮、小便不畅等多种疾病。

 

故事三：撞大树的由来

有一对老年人是退伍军人，患腰间盘突出，退休来到农村，闲来无事就互相扶着在家乡的山上练习爬山，有一天，二人正在缓慢上山，看到一个穿道袍的老者，鹤发童颜，两眼有神，飞快行走在山路上。

接连三天碰到这老者，第四天老者又看到他俩互相扶着艰难爬山，

老者说：“你们这在干什么？”

“我们在练习爬山，锻炼”

老者说：“你恐怕爬一天，半山腰也爬不到，如果真想锻炼的话，我告诉给你一个方法：去撞大树一年，再来爬山，保证你一天能爬到山顶。”

说完老者飞快下山。

后来的三天里，这对退休老人依旧爬山不误。

第四天，那位身穿道袍的老人正好又和他俩碰面，他对二位退休老人说了一句话：

“真是朽木不可雕也！”然后扬长而去飞快下山。

二位退休老人被惊呆了，仔细品味着：

“朽木不可雕也！”这句话，如梦方醒：

这位道长告诉咱们撞大树的方法既简单又方便，又无毒副作用，又不花一分钱，咱为什么不试一试呢？从这天开始，二位退休老人每天撞大树三次，每次半小时，按照道长的说法要领去做。

半年后就感觉浑身有使不完的劲，腰间盘突出症也无影无踪，行走时再也不用人搀扶。

一年后老两口身体健康起来，又去爬山，一口气爬到山顶。

 

故事四：孙思邈巧用水蛭

被世人尊称“药王”的孙思邈是唐代著名的医学家、养生学家，是享年101岁的大寿星，著名的《千金要方》、《千金翼方》等书就是孙思邈所著。下面一桩小事，足见其医术之高、药学之精。

 孙思邈40岁那年，一天，他正在长安城寓所午睡。突然被门外的吵闹声惊醒，只见一群人围着一个手捂右眼的大汉，请他救治。孙思邈忙起身一看，天哪！只见大汉的右眼隆起一个大血肿，像个红透的桃子，患处发青，充满着瘀血。孙思邈有点踌躇：若用针挑，一不小心就会把眼球刺坏，太危险，不行；如以小刀切开放血，风险之大更不堪设想！

这时他猛然想到了水蛭，急忙奔往后院小池边，捉了4条水蛭，小心地包在布里捏来，放在大汉右眼的血肿上。众人好不惊奇：“水蛭？！”孙思邈点点头，静静地注视着4条水蛭在血肿处争相吸血。不一会儿，4条水蛭变得又粗又大，而大汉眼部的血肿却消下去了。然后，孙思邈用凉开水给伤者洗净伤口，敷上药膏，不过一个时辰，大汉的眼睛逐渐好转、轻松不痛了！

 

故事五：上帝最公平

有位亿万富翁是一个公司的董事长，38岁，心肌梗塞，心脏很薄，正常人10毫米，他才2毫米，跟牛皮纸一样，因此他的心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽心脏就有破的可能，所以他不敢咳嗽，就连大便也不敢使劲……

他经常埋怨：“为什么上帝对我这样不公平，人家83岁没有病。我38岁就得了这要命的病，怎么这么倒霉？”

专家说：“据我所知，上帝是最公平的，自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的，你为什么得病，道理很简单，你违背了健康的规律。

从你身上抽出的血太粘了，这血放了8小时后上面厚厚一层油，很重的高血脂症。

你这个大款天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜，不合理膳食。出门就是宝马，上二楼也要坐电梯，不运动，名烟名酒更是无度。

各种赚钱项目，白天呼你半夜还叫你，挣钱你就激动，赔钱你就着急。

你天天没有心理平衡，健康的规律你都违背。

你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞？”

这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康。

 

好了，听完故事，相信小伙伴们都意识到健康的重要性了吧！怎样才能知道自己的健康状况，自己有哪些亚健康呢？这里推荐一款自助健康管理的应用——“和畅依”APP，它是基于“治未病”理念打造的中医特色个人健康管理信息系统，可帮助你进行自我健康管理，该App根据传统医学理论，从经络、脏腑、体质三大维度，对你的身体健康状态进行全面地评估，还可获取相应的各种干预、调理方法！扫描下方二维码下载即可：