今年刚三十几岁的小王,
本应是生龙活虎、意气风发的年纪,
这些天却犯愁了:
前些天单位刚组织了体检,结果下来才知道:
现在的自己不光是肥胖、血压高了,
血糖、血脂、尿酸也不知啥时候飚升到了危险临界值!
医生告诉他要特别注意了,否则会加大糖尿病和痛风的风险!
生活中的小王性格热情友善,
虽是三十来岁的小伙,
但他不爱运动,稍一运动就汗流不止,
啤酒肚也很明显,额头也油油的,
显得比同龄人要老了些,这也是他比较苦恼的。
以前以为一点小问题无足为惧,
现在看,问题似乎愈发严重了,
周边常听说又有人得糖尿病了,又有人高血压脑溢血了……
这些似乎也给自己敲响了警钟,不得不警惕啊!
确实,近些年来“三高症”越来越年轻化,
引起的心血管疾病、糖尿病等慢病也越来越多……
小王也是急了,心想年轻轻的还没好好享受生活呢
就要面对这么多健康问题……
作为朋友,我也为他的健康担心,
有时一起吃饭的时候就见他特别喜欢吃肥肉,
一到运动场就像泄了气的皮球,慵懒无力,
再加之他上大号一上就是半天,就怀疑他是不是痰湿体质。
我让他关注了“炎黄东方”,用里面的体质辨识小程序做了测试,
果然不出所料,他正是痰湿体质!
查了下,痰湿体质的人表现为“重”“浊”“黏”“腻”,
皮肤易出油,爱长脓包痘;
由于湿邪困脾,痰湿体质的人常常肥胖、水肿……
怪不得他总是显得“油腻”,大腹便便呢。
接下来的日子,他就按辨识报告里的调理方案调理身体,
每天喝曲纤.葛根橘红汤,
大概2个月过后,很明显他整个人精神多了,
肥满的肚子也小了不少,脸上油也少了,
以前一运动就气喘吁吁的他竟然还主动拉我去跑步……
这在以前都不敢想,真是太神奇了。
看了下配方表,里面包括葛根、橘红、紫苏籽、莱菔子、昆布、茯苓、麦芽、薏苡仁、肉豆蔻、藿香、砂仁。这种配伍有很好的运化水湿、健脾祛痰之功!
里面是小袋包装的颗粒剂,每天拿几小袋当茶饮,不知不觉就改善了小王的痰湿体质!
关于体质,这还是个大学问呢。体质与我们每个人的健康息息相关,生活中你有没有见过这种现象:
同样的气温下,有人觉得冷,有人觉得热;
吃了海鲜有人马上就过敏,有的人怎么吃都不会;
有的人吃饭很多却一直很瘦,而有的人“喝凉水”都长肉……
有人爱运动、风风火火,一刻也停不下来,
而有人却庸庸散散,稍一运动就气喘吁吁……
没错,这些都是由不同的体质类型造成的!
不同人体质不同,而体质与发病和疾病倾向有很大的相关性,
个体体质的特殊性,往往导致其对某种致病因子或疾病的易感性!
即使对于同一种病,不同人的治疗方法根据个体体质的不同而有所不同!
这也是为什么中医治病讲究“辨体施治”。
人群体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质9种基本类型。
养生防病必须先得知道自己的体质类型,
否则就如盲人摸象,效果一定是事倍功半的!
小伙伴们只有清楚地知道自己的体质是怎样的,才能有的放矢选择养生和祛病的方式方法,才能防患于未然,让我们少生病,甚至不生病!
那么,你是何体质呀?告诉你个好方法:
关注“炎黄东方”公众号,
点“听炎黄说”,再点“体质辨识”即可!
针对不同体质人群,
炎黄东方有针对九种不同体质专门研制的
“平和源”系列体质调理汤剂。
采用药食同源之天然植物,按君、臣、佐、使的配伍原则!
不管你是那种体质,都能找到对应的“平和源”调理品!
坚持饮用2个月就有明显改善!
最终使偏颇体质归于平和,达到健康状态!
预防易患疾病的发生、发展!