俗话说“一白遮百丑”,如果肌肤晦暗,尽管拥有再标致的五官也不会完美,当对着镜子发现自己肌肤暗黄、晦暗时,自信也在一点点地远离自己。


可经常去美容院,又太贵太耗时!


其实,三伏天后,金气一开,肺气就开始旺了,肺主皮毛。这会儿最好用的美容法,就是通过皮肤把一个暑夏遗留的风热、痰浊、瘀滞清一清,俏丽、干净的容颜自然就又回来了。


入秋面部刮痧能美容


女人有一种无奈是,年龄越大毛孔越大啊?那是因为,湿热或痰湿体质的人毛孔一般都小不了,痰湿容易堆积在面部,就“堵了”,形成痘痘或粉刺,湿热容易面部出油,也“堵”;


这个时候,刮痧法这时候就要用上了。刮一刮可以激活皮肤的代谢功能,加速堵塞在毛孔中的代谢废物排出。


方法超级简单,找块刮痧板,以中线为基线,沿着肌肉走向,力量要柔和地向下渗透到皮下或肌肉深部,碰到结节、或刮起来感觉酸疼的地方,多刮几下。


夏日晒留下来的晒斑、黄黑色也能通过这个方法,快速消退。


注意:动作要轻柔。



特别提示:脸部皮肤娇嫩,刮痧板要选择轻薄型。




入秋肺经刮痧疏经强体




肺主皮毛,皮肤有问题,多从肺经入手根治,气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉,都可以通过调节肺的功能来实现。




然而肺经又是最容易受伤的经。比如天气一凉,受点风寒就感冒,就是皮肤肺气虚,抵抗不了外邪。通过刮痧护肺,可以治疗感冒,对皮肤的美容、脸色的调理也有一定的作用。




刮痧肺经的方法也是简单易行,沿着肺经的循行路线,从中府开始从上往下刮就可以了,酸痛的地方多刮一刮。




注意:动作可以重一点,出痧要出透。



特别提示:选择刮痧板的时候,要注意边缘不能太厚,太厚不容易出痧。