“若谓彼皆特禀异气,然其相传,皆有师奉服食,非生知也。”——葛洪《抱朴子·对俗》


再过几天,春天就要来了,很多人都会去赏花,看看艳丽的花朵,闻闻芬芳的花香,春的气息扑面而来。可有些人却不得不避开繁茂的花朵,戴上加厚的口罩,远远就绕开走掉,这是怎么了?
这就是特禀体质了,因为身体过于敏感,一遇到花粉、尘土等过敏源,身体马上反抗,不是红疹汹涌,身热困倦,就是喷嚏连天,鼻涕连连。


特禀体质的人,身体会有什么变化呢?
特禀体质的人不多,只占人群大约4.91%的比例,但过敏的反应很大,让人难以忍受。
·总体特征:过敏体质者,禀赋不耐、异气外侵,以过敏反应等为主要特征;先天失常者为另一类特禀质,以禀赋异常为主要特征。
·形体特征:过敏体质者一般无特殊;先天失常者或有畸形,或有生理缺陷。
·常见表现:过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;先天失常者患遗传性疾病者,有垂直遗传、先天性、家族性特征。
·心理特征:随禀质不同情况各异。
·发病倾向:过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎及药物过敏等;遗传疾病如血友病等。
·对外界环境适应能力:适应能力差,过敏体质者对季节变化、异气外侵适应能力差,易引发宿疾。


为什么会产生特禀体质呢?
特禀体质又称特禀型生理缺陷。"特"指特殊的禀赋,是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。
这是种先天造成的体质,父母肾气不足、怀胎时服用了不当的药物或食物、母亲饮食过于寒凉或营养不良等等,都有可能让胎儿具有特禀的体质。
中医认为,特禀体质人群打喷嚏、流鼻涕、起风疹团块等反应很符合“卫气虚弱,不能抵御外邪”的表现,与先天肾气不足、后天肺气虚弱有很大关系。


特禀体质这么影响生活,我们应该怎么办?


饮食:
特禀体质的人大多肺肾气虚,饮食最重要的就是益气固表。
饮食宜均衡、粗细粮食搭配适当、荤素配伍合理,尽量少食辛辣、腥发食物,不食含致敏物质的食品,如蚕豆、白扁豆、羊肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、辣椒、浓茶、咖啡等。