冬季是胃肠疾病高发期,老年人消化功能减弱,抵抗力降低,饮食不当或者其他原因容易引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等,所以更应该注意消化系统的保健。老年人腹泻往往表现为:排便次数多于平时,粪便稀薄,含水量增加,有时脂肪增多,带有不消化物,或含有脓血。

老人家中常备口服补液盐
      老人发生腹泻的时候要观察大便的样子,黄色蛋花样便或者水样便,基本都是单纯的分泌性腹泻,大便很少会有血性成分。若有黏液脓血便出现,通常都是侵袭性腹泻,而且全身症状也重,很可能有高热等表现。这种情况需要用抗菌药治疗,但是建议老人不要随意乱用药而应该去医院检查。

老人冬季腹泻 老人冬季拉肚子怎么办
      即使是普通的腹泻也不要置之不理,应该采取一些措施来缓解症状。腹泻时,体内的水、盐大量丢失,使人体容易处于脱水状态,导致血容量减少,血黏度增加,血流缓慢,容易导致血栓形成,从而阻塞血管。当阻塞冠状动脉时,易发生心绞痛、心肌梗死;阻塞脑血管时,会发生缺血性中风。盐类如钾、钠、钙、镁等金属离子是人体重要的阳离子,除维持血液酸碱平衡外,还维持心跳节律和神经传导,若这些阳离子大量丢失,势必发生心律失常,甚或猝死。

       所以有针对性进行补液和止泻处理很重要。一个重要武器是口服补液盐,一直是最重要的应对腹泻药物,除了补充水分和电解质,预防或者纠正脱水,还有减少大便次数、减轻呕吐的作用,实为家庭药箱必备之药。

老人腹泻时别禁食
       传统应对腹泻的方法是让肚子空一空,没有东西就止泻了,实际上这样会加重胃肠负担。老人年本身行动缓慢,体力不如年轻人,不补充能量无法产生抵抗力,腹泻时,所丢失的大量水分和营养也得不到补充,因此,腹泻时要让老人适当吃一些流质的或者易消化的食物。
       拉肚子可以吃面食或者喝粥等比较容易消化的食物。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。还可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主。拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等,但不可以吃梨、西瓜、香蕉等。